手机里全是游戏软件怎么办-手机游戏泛滥成灾，如何摆脱游戏束缚，提高工作学习效率？

哎呀，说到我这手机啊，真是个游戏大杂烩！打开一看，屏幕上全是花花绿绿的游戏图标，什么“跳一跳”、“王者荣耀”、“吃鸡”……简直比菜市场还热闹。每次一空下来，手就忍不住去点那个小图标，眼睛一闭一睁，一天就过去了，感觉自己都快变成游戏里的角色了！

你说这可咋整？手机本来是个好东西，帮我们联系朋友，查查资料，学习点新知识。可现在倒好，全成了游戏的天下。工作学习的时候，心里老是惦记着那几局没打完的，效率直线下降。晚上睡觉前，还得来几把，结果第二天起床，眼圈黑得跟熊猫似的。

我得想办法控制一下了。首先，得把这些游戏图标藏起来，别老让我一眼就看到。然后，定个规矩，每天玩游戏的时间不能超过一小时，多了就删游戏！还得找点别的事做，比如看看书，跑跑步，总。

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