玩俄罗斯方块能提高注意力吗？分析真相！

    俄罗斯方块是一款广受欢迎的游戏，它的玩法简单而有趣，深受年轻人喜爱。但是，除了娱乐之外，它是否还有其他的作用呢？有人说，俄罗斯方块可以提高注意力。这是否属实呢？本文将为您逐一分析。

    1.什么是注意力？

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    注意力是一种心理能力，可以使我们在众多信息中选择目标信息，并集中精力进行处理。注意力分为持续性注意力、选择性注意力和分配注意力三种类型。持续性注意力是指长时间保持对同一刺激的关注；选择性注意力是指在众多刺激中选择特定刺激进行处理；分配注意力则是指同时处理多个任务时的能力。

    2.俄罗斯方块与持续性注意力

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    俄罗斯方块需要玩家长时间保持对屏幕上的方块进行关注，并且需要不断地做出决策。这样的过程可以训练玩家的持续性注意力。研究表明俄罗斯方块可以提高注意力吗，长时间玩俄罗斯方块可以增强大脑皮层的活动，从而增强持续性注意力。

    3.俄罗斯方块与选择性注意力

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    俄罗斯方块需要玩家在众多下落方块中选择合适的位置并做出决策，从而训练了玩家的选择性注意力。与此类似的游戏还有“祖玛”、“消消乐”等，它们都可以有效地提高玩家的选择性注意力。

    4.俄罗斯方块与分配注意力

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    俄罗斯方块需要玩家同时处理多个任务，如观察下落方块、选择合适位置、调整方块位置等。这样的过程可以训练玩家的分配注意力。在现实生活中，我们也常常需要同时处理多个任务，因此通过玩俄罗斯方块来训练分配注意力也是十分有效的。

    5.总结

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    通过以上分析可以看出，俄罗斯方块确实可以提高注意力。但是需要注意的是俄罗斯方块可以提高注意力吗，过度沉迷于游戏会导致时间和精力的浪费，甚至会产生负面影响。因此，在娱乐之余，我们应该适当控制游戏时间，保持良好的生活习惯。

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