办公室困扰？快来看！解放你的时间，不再被琐事困扰

我是一名忙碌的办公室职员，每天都被各种琐事所困扰。然而，有一件事情让我感到十分痛苦，那就是使用telegram时的自动加载功能。

每当我打开telegram，它总是自动加载最近的消息，并将它们展示在我的屏幕上。这让我无法专心工作，总是被打断。我需要集中注意力完成工作，但telegram的自动加载却让我分心不已。

无论是一个朋友的问候、一个群组的消息还是一张搞笑图片，它们总是在我不经意间跳出来，让我难以抵挡诱惑。我的思绪被拉回到了社交媒体的漩涡中，无法自拔。

这个问题困扰了我很长时间。但最近，在一个朋友的推荐下，我终于找到了解决方法——关闭telegram的自动加载功能。

通过进入设置菜单，然后选择“通知与声音”，再点击“聊天”选项卡，在“新消息”部分找到“自动加载新消息”选项并关闭它。从此以后，当我打开telegram时，不再被自动加载的消息所打扰。

关闭自动加载后，我的工作效率明显提高了。我可以专心地处理工作，不再被不相关的信息所干扰。我也有更多的时间去思考和创造，而不是被社交媒体的喧嚣所困扰。

telegram不自动加载这个简单的设置改变了我的生活。我学会了控制自己，不再让社交媒体主宰我的时间和。